Back to All Events

Class - Sweet Dreams

  • Saja Yoga Sluisstraat 12 3000 Leuven (map)

Moeite met slapen?

Wanneer we slapen krijgt ons lichaam de kans om te detoxen, opgelopen schade te herstellen en gedachten en gebeurtenissen te ordenen. Vandaar dat het zo belangrijk is dat de kwaliteit van je slaap goed is. In deze workshop doen we oefeningen die je zullen helpen om 's avond na een drukke dag makkelijker in te dommelen voor een nacht vol zoete dromen en een fris hoofd wanneer je weer opstaat. We eindigen de sessie met een ontspannende yoga nidra sessie.

Deze workshop gaat door in de gloednieuwe Saja Yoga Studio in Leuven.

PRIJS: € 55. Inschrijven doe je via deze link.  

ADRES: Saya Yoga, Sluisstraat 12, 3000 Leuven 

Meer info: 0493/19.71.49

 

Earlier Event: December 3
Class - MOODBOOST
Later Event: December 17
Class - The Flow of Happiness