Back to All Events

Light TOTAL BODY & SOUL WORKOUT @Thirsty Toucan

  • Kasteel Cortewalle 2 Zwarte Dreef Beveren, Vlaanderen, 9120 Belgium (map)

TOTAL BODY & SOUL WORKOUT - SUMMER DELIGHT

Total Body & Soul Workouts in het Park

Het is zomer, en dat vieren we met een Light versie van de Total Body & Soul Workouts, georganiseerd door Thirsty Toucan Zomerbar, het nieuwe zomerconcept van Van der Valk Hotel Beveren en gegeven door mezelf :-). De workouts gaan door in het park van het eeuwenoude kasteel Cortewalle in Beveren. We beginnen met een korte opwarming en oefeningen om je rug, je schouders en je nek los te maken. Daarna gaan we voor een volledige activatie van het lichaam op leuke muziek, om te eindigen met stretchoefeningen, ademhalingsoefeningen en een heerlijk relaxmoment.

Voor iedereen toegankelijk en lots of fun gegarandeerd.

En na de workout…dan kun je een picknickmand huren of lekker languit gaan liggen met een drankje en extra genieten van de rest van je zomerse zondag!  Kom en enjoy!!!!

PRAKTISCH: De sessies gaan door van 12u45 tot 14u op zondag 22, en 29/7 en op  5 en 12/8 

PRIJS: € 15. Elke les is apart  te boeken.

Inschrijven doe je via deze LINK

Liefs

 

Goedele 

Later Event: August 19
RELAX & RECHARCHE