Leuk!  

Op zondag 19 augustus geef ik een Relax & Recharge yogasessie bij Reggata Club van 11u45 tot 13u00. Zin om mee te doen? Hieronder vind je alle info! 

Goedele xox

Screen Shot 2018-07-13 at 6.39.19 PM.png

RELAX & RECHARGE

Hoe meer spanning er in je lichaam zit, hoe minder energie je hebt. Laten we daar iets aan doen tijdens deze Relax & Recharge sessie. We beginnen met een reeks dynamische oefeningen uit de kundalini yoga traditie, gevolgd door efficiënte ademhalingsoefeningen en een mini-meditatie. We sluiten af met een heerlijk ontspannend relaxmoment. Voor beginners en gevorderden.

Leuk!  

Op zondag 19 augustus geef ik een Relax & Recharge yogasessie bij Reggata Club van 11u45 tot 13u00. Zin om mee te doen? Hieronder vind je alle info! 

Goedele xox

RELAX & RECHARGE

Hoe meer spanning er in je lichaam zit, hoe minder energie je hebt. Laten we daar iets aan doen tijdens deze Relax & Recharge sessie. We beginnen met een reeks dynamische oefeningen uit de kundalini yoga traditie, gevolgd door efficiënte ademhalingsoefeningen en een mini-meditatie. We sluiten af met een heerlijk ontspannend relaxmoment. Voor beginners en gevorderden.

LEUK!

Na de sessie kun je tot 17u lekker ontspannen wat Sunday 2nd hand shopping doen (en wie weet vind je wel dat ene exclusieve najaarsstuk waar je al zo lang naar op zoek bent)...of gezellig slenteren langs wat andere kraampjes op de Closet Sale die ook die dag doorgaat bij Regatta...of wakeboarden...of lunchen op het water en genieten van de trendy zomerse beats van DJ Mack, Circo Clavo en Reciept.

Meer info over de Closet Sale vind je hier .

WANNEER? Zondag 19 augustus van 11u45 tot 13u00. De Closet Sale duurt tot 17u.

WAAR? Regatta Club, Katwilgweg, 2050 Antwerpen

PRIJS: € 15. Betalen kun je via onderstaande link. Als je enkel per overschrijving kunt betalen, stuur me dan even een mailtje: hello@goedeleleyssen.com

MEEBRENGEN: Yogamat 

WANNEER?  Zondag 19 augustus van 11u45 tot 13:00, de Closet Sale duurt tot 17u

WAAR? Regatta Club, Katwilgweg, 2050 Antwerpen 

PRIJS: € 15.  Betalen kun je via deze link. Als je enkel per overschrijving kunt betalen, stuur me dan even een mailtje: hello@goedeleleyssen.com

VRAGEN? Hello@goedeleleyssen.com, 0493/19.71.49

MEEBRENGEN: Yogamat 

WANNEER?  Zondag 19 augustus van 11u45 tot 13:00

WAAR? Regatta Club, Katwilgweg, 2050 Antwerpen 

PRIJS: € 15.  Betalen kun je via onderstaande link. Als je enkel per overschrijving kunt betalen, stuur me dan even een mailtje: hello@goedeleleyssen.com