Leuk!  

Op zondag 19 augustus geef ik een Relax & Recharge yogasessie bij Reggata Club van 11u45 tot 13u00. Zin om mee te doen? Hieronder vind je alle info! 

Goedele xox

Screen Shot 2018-07-13 at 6.39.19 PM.png

RELAX & RECHARGE

Hoe meer spanning er in je lichaam zit, hoe minder energie je hebt. Laten we daar iets aan doen tijdens deze Relax & Recharge sessie. We beginnen met een reeks dynamische oefeningen uit de kundalini yoga traditie, gevolgd door efficiënte ademhalingsoefeningen en een mini-meditatie. We sluiten af met een heerlijk ontspannend relaxmoment. Voor beginners en gevorderden.

MEEBRENGEN: Yogamat 

WANNEER?  Zondag 19 augustus van 11u45 tot 13:00

WAAR? Regatta Club, Katwilgweg, 2050 Antwerpen 

PRIJS: € 15.  Betalen kun je via onderstaande link. Als je enkel per overschrijving kunt betalen, stuur me dan even een mailtje: hello@goedeleleyssen.com