3-daagse HEALTHY DETOX BREAK op maat
Online Programma
Detox Break
Zijn een heleboel van je gezonde eetgewoontes verdwenen in de drukte van je leven?
Merk je dat wat je eet je vermoeider maakt en je uit balans brengt, en wil je dat veranderen,
maar heb je er geen idee van hoe?
Heb je een zwaar hoofd en weinig energie om te focussen en om productief en creatief te zijn?
Last van allerlei kleine kwaaltjes (rugpijn, een onzuivere huid, hoofdpijn, buikpijn, indigestie,…)
die maar niet lijken weg te gaan?
Deze Detox Break je om een reset te doen van je huidige eet- & drinkgewoontes en om weer helemaal je pure zelf te worden, volop van je leven te genieten en je licht te laten schijnen.
IN DEZE VIDEO VERTEL IK JE HOE IK OP HET IDEE KWAM VOOR EEN DETOX BREAK
& WAT HET PROGRAMMA VOOR JE KAN DOEN
Bedenk wat je zou doen met 10-50 % meer energie.
De impact die dat zou hebben op de relatie
met je kinderen, partner, huisdierenof andere aspecten van je persoonlijke leven.
Bedenk wat dat voor je zou betekenen op professioneel vlak.
Energie is goud waard...en hoe gezonder, hoe zuiverder je lichaam is,
hoe meer energie je cellen ook zullen produceren. Een Detox Break nemen is de eerste stap..
Ga aan de slag met de nodige kennis en concrete tips en tools
Dit detoxprogramma is gebaseerd op 3 basis eetprincipes voor een gezond en gelukkig leven.
PRINCIPE 1: CREËER EEN OPTIMAAL KLIMAAT VOOR JE CELLEN
Een gezond lichaam is lichtjes alkalisch. Een ziek, vermoeid lichaam is verzuurd. De Detox Break werd ontwikkeld om je lichaam meer alkalisch te maken. Op die manier creëer je een optimaal klimaat voor de triljoenen cellen in je lichaam. Als die zich in hun nopjes voelen, zullen ze alle energie produceren die je lichaam nodig heeft.
PRINCIPE 2: BESPAAR OP SPIJSVERTERINGSENERGIE
Je bent niet wat je eet, maar wat je verteert. Niet alle foods verteren even snel of even makkelijk en sommige foods krijgt je lichaam helemaal niet verteerd. Wat je eet en hoe je eet kan je dus een heleboel energie kosten. Tijdens je Detox Break ontdek je wat je kunt doen om op kostbare spijsverteringsenergie te besparen, zodat je energie hebt voor andere dingen.
PRINCIPE 3: KIES ZOVEEL MOGELIJK VOOR LIVING FOODS
We shiften van een voedingspatroon met foods waar geen leven (meer) in zit (en die hierdoor het leven uit je wegzuigen), naar high energy foods die je meer ‘leven’ geven. Door slim te kiezen voor wat je eet, win je energie in plaats van dat je energie verliest. En zo ga je qua energieniveau niet langer in min, iets dat zal je voelen in elke cel van je lichaam.
Helemaal op jouw maat. Jij kiest hoe diep je detoxt.
De Detox Break is een detox programma op maat. Je krijgt de mogelijkheid om op 3 niveaus te detoxen: BASIC, ADVANCED of PRO. Kies het niveau dat het beste voor je voelt en past bij je huidige omstandigheden.
Je krijgt heel duidelijke richtlijnen over hoe je je best voorbereidt op de detox, wat je moet doen tijdens dedetox en hoe je er op een goede manier weer uitstapt.
Volledig op je eigen tempo en op het door jou uitgekozen moment
Dit is een programma dat je helemaal op jezelf kunt doen, op een moment dat het het beste past in je agenda.
Van zodra je je inschrijft, krijg je alle informatie die je nodig hebt om van start te gaan.
Een juicer zal je helpen om dieper te detoxen, maar er zijn alternatieven voorzien, moest je geen juicer hebben.
Wat mag je verwachten?
-
In een introductievideo krijg je een handig overzicht van het hele programma.
-
Een e-boek vol kennis en inspiratie
In een e-boek (54pg) kun je meer verdieping vinden van de info die je krijgt tijdens de presentatie.
-
Véél recepten
Er is een bundel met recepten voorzien zodat je perfect weet wat je elke dag kunt eten. Je kunt kiezen uit 18 basis recepten voor ontbijt, lunch en dinner, 5 snackideeën, 5 smaakmakers, 17 groentensapjes, 8 fruitsapjes, 9 smoothie-ideeën, 4 warme drankjes, 7 detoxthees en 5 koele drankjes. Keuze genoeg dus.
-
De principes en nodige kennis toepasbaar uitgelegd
Aangezien je de principes meekrijgt die achter de keuze van de gerechten zit, kun je echter ook altijd zelf beslissen wat je eet, moest je iets niet lusten. Gebruik je creativiteit!
-
Informatie over hoe het verder moet na je Detox Break
Je krijgt de nodige informatie om -als je dat wilt -je Detox Break in te plannen in een langere detoxperiode van 28 dagen. De principes die je leert zullen je echter ook de rest van je leven duidelijkheid geven over wat het nu eigenlijk betekent om gezond te eten.
EEN KORT GESPREK MET IEMAND DIE DE DETOX BREAK AL UITPROBEERDE
Véronique was een van de eersten die het detox Break Programma deed. Ik organiseerde een kort live interviewtje met haar in de SelfCare Club. Hier een korte video met haar ervaringen.
Prijs: 249 euro
Dit programma zal regelmatig updates krijgen en er zullen in de toekomst ook live sessies ingepland worden. Wanneer je je inschrijft word je hier automatisch van op de hoogte gehouden.
WIE IS GOEDELE LEYSSEN?
Goedele Leyssen is al meer dan 20 jaar met gezonde voeding bezig.
Ze volgde een opleiding als holistisch voedingsdeskundige en schreef 4 boeken (Boost, Balans, MoodFood & De Wellness Formule) waarin gezond eten een belangrijke rol speelde.
Dit programma is de meest recente update van haar visie op hoe je energieker, vitaler, gezonder kunt worden met elke hap die je neemt.
Je lichaam op de juiste manier ondersteunen om afvalstoffen af te voeren en te herstellen is daarbij van cruciaal belang.
© Copyrights by Goedele Leyssen. All Rights Reserved.
Contact: hello@goedeleleyssen.com