SMALL CHANGES.

BIG RESULTS.

Oververmoeid, overweldigd, snel geïrriteerd en out of tune met je lichaam?  Van yoga, gezonde voeding, ademhalingsoefeningen, meditatie en regelmatig bewegen krijg je meer energie en word je gezonder, mooier en weerbaarder tegen stress.  

Maar hoe begin je eraan? In mijn boeken en op mijn blog een heleboel praktische,  eenvoudige tips die mij geholpen hebben om mijn leven te veranderen en het potentieel hebben om ook dat van jou te veranderen. Wil je zelf in actie schieten? Je vindt meer info (ook van de andere dingen die ik doe) onder Workshop & Events op deze site. Ik organiseer twee detox kuren dit najaar, en een heleboel Total Body & soul Workouts. 

xox Goedele 

Kalender


 

Volg me op Instagram @goedele_leyssen